CEDRIC „THE ONE” MCMILLAN
IFBB Pro, 2016 Levrone Pro Classic 1. hely, 2015 Golden State Pro 1. hely
Team Scitec
A glutamin a legnagyobb arányban előforduló aminosav az emberi vérben. A glutamin feltételesen esszenciálissá válhat bizonyos helyzetekben, ideértve az intenzív fizikai edzés alatti és utáni időszakot, amikor a test nem tud elegendő glutamint szintetizálni. Ez a feltételesen esszenciális aminosav biztosítható étkezési fehérje bevitelével és táplálék-kiegészítőkkel.
Adagolási javaslat
Keverj össze naponta 1 adag L-glutamin port (6 g – ½ adagolókanál) 250 ml vízzel, vagy más kedvenc folyadékoddal és jól rázd össze. Fogyaszd edzés előtt, alatt vagy után, vagy bármely más időpontban, mint például lefekvés előtt.