A görögszéne jótékony hatással van az egészségre. A legfrissebb kutatások arra jutottak, hogy a görögszéna elősegíti a külső és belső gyulladások csökkenését, növeli a nemi vágyat és támogatja a reproduktív funkciókat.

Ásványi anyag tartalma magas: foszfor, mangán, magnézium, réz, vas

Továbbá tartalmaz B6 vitamint is.