A GABA, vagy gamma-amino-vajsav javítja az alvásciklust, az alvás minőségét és stimulálja a növekedési hormon termelését (HGH) is. Csökkenti a fáradtságérzetet és a kimerültséget, a nap folyamán növeli az energiaszintet, támogatja a metabolizmust és a zsírok lebontását, ahogy az izomtömeg növekedését és regenerációját is. Pozitívan hat az idegrendszerre és nyugtató hatása van.

A GABA, azaz a gamma-amino-vajsav, egy nem esszenciális aminosav, mely az agyban és a szemekben található. Neurotranszmitterként hat a központi idegrendszerben, ami azt jelenti, hogy szabályozza az agy és az idegsejtek aktivitását. Felelős az idegi impulzusok átviteléért és nyugtatja az idegrendszert.

A GABA az agy egy természetes nyugtató eszköze, mely támogatja az ellazulást és enyhíti az idegi feszültséget. A GABA fogyasztása javítja az alvásciklust és az alvás minőségét, és serkenti a növekedési hormon termelését (HGH), amely a nap folyamán növeli az energiaszintet, pozitívan hat a metabolizmusra és a zsírok lebontására, ahogy az izomtömeg növekedésére és regenerációjára is.

Mindezeken kívül a GABA javítja a közérzetet és csökkenti a fizikai és a pszichikai tevékenységek hatásait is