A gymnema sylvestre hozzájárulhat a fogyókúra eredményességéhez, a testsúly csökkentéséhez, a vércukorszint szabályozásához. Elnyomja az édes ételek ízét, és így a vágyat is ezen ételek után, mialatt irányítja és szabályozza a cukor iránti sóvárgás mértékét. Emellett csökkentheti a cukor metabolikus hatását azzal, hogy megakadályozhatja, hogy a belek emésztés alatt elnyeljék a cukormolekulákat.

A gymnema sylvestre egy sűrű levelű, szőlőhöz hasonló futónövény, ami bokrokon és fákon kúszik fel, Dél-Indiában honos. Leveleinek elfogyasztása után elzsibbadnak a nyelv ízlelőbimbó. A növényben található vegyület a gimneminsav, mely a vércukorszint normalizálását segíti elő. A Gymnema sylvestre étvágycsökkentő hatású, gátolja a szénhidrát felszívódását.

Egy egészséges diéta keretein belül a gymnema sylvestre segíti a súlyveszteség folyamatát. Néhány hétnyi rendszeres szedése után válik igazán érezhetővé hatásossága. Az optimális megoldás az, ha minden étkezéshez fogyasztunk belőle, tehát naponta háromszor, hogy elérjük a kívánt hatást. A Gymnema Sylvestre segíti az egészséges fogyási folyamatot.

A növény a cukor rombolójaként is ismert, segíthet a súlycsökkentő programokban, mint természetes étvágycsökkentő. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.