Gyakorlati optimizmus - A kivételes jóllét művészete, tudománya és gyakorlata a címe dr. Sue Varma pszichológiai könyvének. Úgy érzed, alapvetően pesszimistának születtél? Ne csüggedj: az optimizmus tanulható! A gyakorlati optimisták leleményes, reális és átgondolt problémamegoldók, akik olyan belső erőforrásokkal rendelkeznek, amelyekkel képesek megbirkózni a válsághelyzetekkel, és amelyeket pozitív eszközként használhatnak a fejlődésükhöz.