- Főoldal
- Könyvek, Filmek, Ajándékozás
- Könyvek
- Fitt konyha - Töltsd fel energiaraktáraidat és erősítsd a tested teljes értékű ételekkel!








Termék információ
A sportolók sokszor a számokra helyezik a hangsúlyt.
Mennyi a napi kalóriaszükségletük? Milyen legyen a szénhidrátok, a zsírok és a fehérjék százalékos eloszlása? Többségük elfeledkezik arról, hogy a természet alkotta ételek eleve tartalmazzák a megfelelő tápanyagokat és sokkal jobbat tesznek a szervezetnek, mint a laboratóriumi vegyületek.A Fitt konyha szerzői az egyszerű, energiától duzzadó, egészséges, ötletgazdag és étvágygerjesztő ételek elkészítésére koncentrálnak és elsősorban az összetevőkre összpontosítanak.
Arra a kérdésre, hogy miből van az étel, amelyet megeszel, sokkal könnyebb válaszolni, ha azt te magad készíted el, a számodra kedves alapanyagokból.Azzal, hogy megfogadod a szerzők tanácsait, még nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről. Az úgysem működik.
Ha figyelsz arra, hogy melyek azok az ételek, amelyek jót tesznek a szervezetednek, egy idő után fokozatosan elveszíted az érdeklődését a kevésbé tápláló ételek iránt.
Termék tulajdonságok
- Szerző:
- Kiadó:
- Oldalszám:
- Kiadás éve:
- Állapot:
- Gyártói Cikkszám:
- Tömeg: