A kimerültség legyőzése - Hogyan szabaduljunk meg lelki és szellemi terheinktől a címe Anna Katharina Schaffner életmódkönyvének, amely az orvostudományra, az irodalomra és a filozófiára támaszkodva mutatja meg, hogy a kimerültség egyidős az emberiséggel. Bemutatja a tüneteket, gyakorlati tanácsaival pedig segít legyőzni a kimerültséget - hogy újra jól érezzük magunkat.