Gluténmentes szeletelt zab. Köretként bulgur, rizs helyett tálalható. Lobogó vízben 3-4 perc alatt készre főzzök, ízesítjük, leszűrjük és hideg vízzel átmossuk. Krémes zabkásához (Irish porridge) tejjel vagy vízzel készre főzzük. Száraz, hűvös helyen, fénytől védve tárolandó.

Jellemzők laktózmentes Igen tejmentes Igen gluténmentes Igen tartósítószer-mentes Igen pálmaolajmentes Igen GMO-mentes Igen vegán Igen hozzáadott cukor nélkül Nem szójamentes Igen per 100 g kj 1501 kJ kcal 357 kcal zsír 6,7 g ebből telített zsírsavak 1,3 g szénhidrát 51 g ebből cukrok 2,6 g rost 14 g fehérje 16 g só 0,01 g